CPPI ピラティス ムーブメントセラピー 教育案内
- 박은주 / E.J. PARK
- 10月8日
- 読了時間: 4分
更新日：10月9日
✨ CPPI ピラティス・ムーブメントセラピーシリーズ ✨
パク・ウンジュ教授が直接指導する少人数制ワークショップ
1️⃣ 頸椎（けいつい）編 ※11月1日より再スタート！
Suboccipital Release、Head Suspensionなど、首の緊張と痛みを緩和し、ストレートネック（スマホ首）を改善するピラティスマシンを活用したティーチング法を学びます。
2️⃣ 肩関節（ショルダー）編
Scapular coordination、ローテーターカフ（回旋筋腱板）活性化「肩が痛いです」と訴える会員にすぐ使える指導法を学びます。
3️⃣ 骨盤（ペルビス）編
Pelvic Roll、Hip Circle、SIジョイント安定化左右の非対称を整え、坐骨神経痛の緩和を目指します。
4️⃣ 腰椎（スパイン）編
Spine articulation、Core stabilizationなど腰椎ヘルニア・腰痛のあるクライアントに合わせたピラティスマシン指導法を習得します。
📌 この講座のポイント
実技80％＋理論20％の実践型ワークショップ
キャデラック、リフォーマー、チェアなどの機器を使用
学んだその日からレッスンに応用可能！
💡 なぜパク・ウンジュ教授なのか？
ソウル大学病院 麻酔疼痛医学科勤務経験
ナザレ大学 スポーツリハビリ学科 兼任教授
ソウル大学病院 整形外科／リハビリ研修修了
臨床経験に基づいた科学的なティーチング
ネイバーやナムウィキにも掲載されている信頼ある教育者
📍 開催スケジュール
9月20日：頸椎ムーブメントセラピー（次回をお楽しみに！）
9月27日：肩関節ムーブメントセラピー（受付中）
10月11日：腰椎ムーブメントセラピー
10月25日：骨盤ムーブメントセラピー
⏰ 午後2時〜5時（3時間集中）💰 各コース 6万ウォン（パッケージ申込で割引あり）📍 会場：ピラティーク運動研究所（チョンジャ駅 徒歩3分）
👉 今すぐ登録して、会員の「痛みの軽減＋動作改善」を実現できる専門インストラクターに成長しましょう！
📞 お問い合わせ：010-4894-4282（SMSまたはDM）
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📍 会場：ピラティーク運動研究所（京畿道 城南市 分堂区 チョンジャ洞 / チョンジャ駅 徒歩3分） 📞 お問い合わせ：010-4894-4282 🌐 Instagram: www.instagram.com/cppi.pilates 💬 ネイバートーク: https://talk.naver.com/profile/c/cppi
✨ CPPI Pilates Movement Therapy Series ✨
Small-group workshop personally led by Professor Eunju Park
1️⃣ Cervical Spine (Neck) – Starts again on November 1!
Learn Suboccipital Release, Head Suspension, and other techniquesthat relieve neck tension and correct forward head postureusing Pilates apparatus-based teaching methods.
2️⃣ Shoulder (Glenohumeral Joint)
Practice Scapular coordination and Rotator cuff activation—immediate, practical teaching methods for clients who say,“My shoulder hurts.”
3️⃣ Pelvis
Explore Pelvic Roll, Hip Circle, and SI joint stabilization techniquesto correct asymmetry and relieve sciatic pain.
4️⃣ Lumbar Spine
Master Spinal articulation and Core stabilization using apparatus-based exercises.A customized Pilates teaching approach for clients with disc herniation or chronic low back pain.
📌 What Makes This Workshop Special
80% hands-on practice + 20% theory
Focused on real teaching methods using major Pilates equipment(Cadillac, Reformer, Chair, etc.)
Immediately applicable in your client sessions!
💡 Why Learn from Professor Eunju Park?
Former staff at Seoul National University Hospital, Department of Anesthesiology & Pain Medicine
Adjunct Professor, Nazareth University, Department of Sports Rehabilitation
Completed orthopedic and rehabilitation training at Seoul National University Hospital
Combines rich clinical experience with refined teaching methods
Officially listed on Naver and Namuwiki as a recognized educator
📍 Workshop Schedule
Sept 20: Cervical Movement Therapy (see you next round!)
Sept 27: Shoulder Movement Therapy (still open for registration)
Oct 11: Lumbar Movement Therapy
Oct 25: Pelvic Movement Therapy
⏰ 2:00 PM – 5:00 PM (3-hour intensive)💰 ₩60,000 per course (discount for package registration)📍 Location: Pilatesque Functional Movement Lab (3 mins from Jeongja Station)
👉 Register now and become an instructorwho helps clients achieve pain relief and movement improvement!
📞 Inquiries: 010-4894-4282 (Text or DM)
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📍 Location: Pilatique Functional Movement Lab,Jeongja-dong, Bundang-gu, Seongnam-si (3 min from Jeongja Station) 📞 Contact: 010-4894-4282 🌐 Instagram: www.instagram.com/cppi.pilates 💬 Naver Talk: https://talk.naver.com/profile/c/cppi ✨ 필라테스 무브먼트 테라피 시리즈 ✨
박은주 교수가 직접 지도하는 소수정예 워크숍
1️⃣ 경추 편 (11월 1일에 다시 시작!! )
Suboccipital Release, Head Suspension 등
목 긴장과 통증을 완화하고, 거북목을 교정하는 필라테스 기구활용 티칭법
2️⃣ 어깨(견관절) 편
Scapular coordination, 회전근개 활성화
회원이 “어깨가 아파요” 할 때 바로 적용할 수 있는 지도법
3️⃣ 골반 편
Pelvic Roll, Hip Circle, SI joint 안정화
좌우 비대칭 교정, 좌골신경통 완화
4️⃣ 허리(척추) 편
Spine articulation, Core stabilization 등
허리디스크·요통 회원을 위한 필라테스 기구를 활용한 맞춤 지도법
📌 이 교육의 포인트는?
실습 80% + 이론 20%
필라테스 기구(캐딜락, 리포머, 체어 등)를 활용한 실제 레슨 지도법 중심
배운 즉시 회원 수업에 적용 가능!
💡 왜 박은주 교수인가요?
분당서울대병원 마취통증의학과, 나사렛대 스포츠재활학과 겸임교수 등
서울대병원 정형외과/재활 연수, 임상 경험 기반 티칭
네이버와 나무위키에도 등재된 인증된 필라테스 교육가
📍 교육 일정
9월 20일: 경추 무브먼트 테라피 (이건 다음 교육 일정에 만나요^^;)
9월 27일: 어깨 무브먼트 테라피 (아직 신청가능)
10월 11일: 허리 무브먼트 테라피
10월 25일: 골반 무브먼트 테라피
⏰ 오후 2시~5시 (3시간 집중)
💰 각 과정 6만원 (패키지 등록 시 할인 혜택)
📍 장소: 필라티크운동연구소 (정자역 도보 3분)
👉 지금 등록하고, 회원님들에게 “통증 완화 + 움직임 향상”을 만들어주는 강사로 성장하세요.
문의: 📞 010-4894-4282 문자나
DM으로 바로 연락 주세요!
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📍 교육 장소 필라티크 운동연구소 (경기 성남시 분당구 정자동, 정자역 3분 거리)
📞 수강 문의 010-4894-4282
🌐 Instagram: www.instagram.com/cppi.pilates
💬 네이버 톡톡: https://talk.naver.com/profile/c/cppi
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